西红柿玫瑰饮

风轻云淡

<><BR>     原料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。</P>
<>　　做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。</P>
<>　　功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。<BR></P>

风轻云淡

<>   麻辣仙人掌</P>
<>    主料:仙人掌250克，红辣椒3个，花椒粒3克。</P>
<>    辅料:香油15克，精盐7克，味精1克，料酒25克。</P>
<>    制法:将仙人掌去刺、洗净，切成5-6厘米长、0.5厘米宽的条。撒上白糖、精盐、料酒，味精拌匀。锅内放香油，将小辣椒、花椒炸出味后捞出，将花椒、辣椒油倒在仙人掌条上稍拌即成</P>

风轻云淡

<>仙人掌炒虾仁</P>
<>    主料:虾仁200克，仙人掌100克。</P>
<>    辅料:植物油10克，精盐4克，味精2克，料酒10克，水淀粉10克，姜5克。</P>
<>    制法:将仙人掌洗净，去刺，切成1厘米的方丁。将虾仁洗净，精盐、味精、料酒，水淀粉调好，炒锅放油，烧至六成热时，即下调制好的虾仁滑油后，捞出控净油。锅内留少许油，下姜葱末炝锅，速下虾仁、仙人掌丁，再下调料，炒片刻后，用水淀粉勾芡，明油，盛入盘内即成。</P>
<>    制作关键:仙人掌、虾仁须掌握下锅时间，迅速翻炒。</P>
<>    特点:香甜嫩滑，白绿相间，形色俱佳，诱人食欲。</P>