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[分享] 五种食物最好天天吃

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发表于 2011-1-6 08:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
五种食物最好天天吃
    蜂蜜:每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
   生姜:每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
    花生:花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
    大枣:红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称。
   大蒜:大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
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发表于 2011-1-6 08:45:26 | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-6 08:47:12 | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-6 12:32:34 | 显示全部楼层

回 楼主(xiaocao) 的帖子

学习养身法宝
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 楼主| 发表于 2011-1-6 18:02:38 | 显示全部楼层
谢谢各位分享!
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发表于 2011-1-7 08:13:20 | 显示全部楼层


学习啦!记住了!
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