常给宝宝揉肚子可预防腹痛

sujre21r5

　　芳芳刚做了妈妈，沉浸在喜悦之中，可是最近不满两个月的小宝宝好像上了闹钟一样，总是在半夜哭醒。一开始芳芳以为宝宝饿了，可喂了奶宝宝稍平静一会 儿，没过多久就又突然哭醒，有时一边哭一边还不停地蹬着小腿。芳芳很是着急，赶到医院儿科，医生为宝宝做了检查，告诉芳芳不是什么大问题，是婴儿肠痉挛。 肠痉挛其实不是一种疾病，是由肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中最常见的情况。大约20%的宝宝在出生后2―4周会发生肠痉 挛，60%的宝宝在3个月左右会好转，90%的宝宝到4个月就好多了。因此，医生教给芳芳一套按摩宝宝腹部的方法，不仅可以预防和缓解肠痉挛，更会让宝宝 健康少生病。

　　经常揉腹还能增加腹肌和肠平滑肌血流量，增强胃肠内壁肌肉张力及淋巴系统功能，促进胃肠蠕动，又可使人保持精神愉悦，有利 于睡眠。揉腹时，小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部以脐为中心，做圆周运动，约按摩50到100次。按摩前让宝宝排空小便，过饱或过饥 时不要进行，局部皮肤感染或腹腔内有急性炎症者也不宜进行。操作时，手法应轻重适宜。

卫滨民生

看到这个帖子，使我想到了我所编辑的《自我保健知识》择录如下，即便是对大人也是有好处的，能够起到保健作用的：
——15、揉按肚脐：（1）仰卧，用双手分别用力在肚脐周围左转、右转各50圈以上；（2）用手指压揉肚脐若干下；（3）在肚脐两侧3-4公分处双手指适当下压50下。